terça-feira, 6 de outubro de 2009

2º DIA !!! =D

Oi Lindas... Tudo bem com voces?

Ah... antes de começar tenho duas notícias... Umas boa e uma ruim...

A BOA é que comecei hoje a fazer estágio em uma EMEI que tem pertinho do escritório. Não é remunerado mas AMEI, rs

A RUIM é q engordei... Estava com 120 Kilos até semana passada, mas acho que no FDS abusei um tantao ( porque teve aniver no sábado e chá de panela do domingo) e o resultado foi drástico. Ontem eu nem tinha me pesado pq eu já imaginava, mas hoje de manhã subi na balança e pra minha tristeza estou pesando 124 Kilos... Isso mesmo !!!

Mas... como estou com força total do DESAFIO não irei desanimar...

Queria pedir a voces que tentassem colocar a alimentação diária, pelo menos durante o desafio ... Fica mais fácil de " uma ficar de olho " na outra neh, rs rs

Eu imaginei que colocando 1 dia de "folga" da RA seria mais fácil, pq pra mim tb é difícil me privar de algo, rs rs

Bom... Vamos ao mais importante, rs :


Café da Manhã:
- 1 copo de café com leite
- 1 pão com manteiga ( eu sei, tb não deveria ter comido pão =[


Almoço:
-
6 colheres de Arroz
- 4 pedacinhos de Linguiça Frita
- 1 Tomate picado
-
1/2 pastel de carne

Café da Tarde

- NADA


Jantar
- 4 colheres de arroz
- 2 colheres feijao
- carne de panela com batata
- 2 pedaços de mandioca frita



Minha amiga ARIADNE http://blogdospaixao.blogspot.com me perguntou como seria as pesagens e se eu colocaria aqui...
Eu pensei o seguinte: Todo mundo que está acompanhando o DESAFIO coloca, toda sexta, o qto eliminou, e eu publico aqui no meu cantinho, a que mais eliminar o peso na semana ok.

Eu passei nos blogs e não vi meu selinho em quase nenhuma de voces :(... rs

Bom flores...

Obrigada por todo o carinho...

Força na Peruca que Juntas conseguiremos e eu mandarei embora esses kilinhos extras que eu ganhei no FDS, rs

Bjinhos

11 opiniões:

Thikita disse...

flor... é isso mesmo... naum devemos desistir naum...

e achei otima a ideia de colocarmos um dia para comermos algo diferente... pq olha Deus sabe como é dificil...rsrsrs

vou postar o que eu comi...

beijinhos...

patricia disse...

Oi parabens pelo estagio amiga, é muito bom fazer o que a gente gosta né!!!!!!!!!!e quanto ao peso inclua alguma atividade fisica vai te ajudar,olha 4 kg é muita coisa para um findi quem sabe não é liquidos acumulados né, e os exercicios ajudam muito...beijos flor!!!!!!!!!!e boa sorte!!!!!!!

Bi =D disse...

Oi linda...
Muito obrigada pelo recadinho...
Ontem não consegui vir te visitar mas estou aqui...
Não desanima não.... Força pra vc...
Beijos

Bi =D disse...

parabéns pelo estagio...

Anônimo disse...

Oi Ká.
Certo, entao eu te passo o meu peso na sexta...e vamos monitorando.
menina , 4 kgs num findi ? acho que vc reteu liquidos mesmo...
vc acha melhor passar o peso via email ou passo via blog?
E vou postar teu selinho hoje mesmo.

Bjks

Anônimo disse...

amiga, nao tô conseguindo postar o selinho, vc pode mandar via email pra mim??
ariadne.paixao@terra.com.br


bjks e to aguardando...

Anônimo disse...

Olá Ká...vim conhecer seu cantinho e já estou te acompanhando!
Sucesso nessa nova fase de sua vida!
Não estou participando do Desafio, mas saiba que estou torcendo por você!
Emagrecer pode parecer dificil, mas não é impossivel.
Acredite em si mesma, você pode, você consegue!
Fique com Deus, beijos

Kha disse...

Olá, é isso aí não pode desistir, eu também to com uma dificuldade danada deseguir minha R.A, eu vou começar a seguir a tabela do Vigilantes do Peso, to bem animada com ela, se vc quiser a amiga do blog MINHA VIDA MAIS LEVE tem a tabela, de uma passadinha lá e veja o que vc acha.

Beijão e ânimo.

Blog da Chris disse...

Parabéns pelo estágio. Eu te disse que ia aparecer uma coisa boa!!!

BJs

Anônimo disse...

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