terça-feira, 6 de outubro de 2009

2º DIA !!! =D

Oi Lindas... Tudo bem com voces?

Ah... antes de começar tenho duas notícias... Umas boa e uma ruim...

A BOA é que comecei hoje a fazer estágio em uma EMEI que tem pertinho do escritório. Não é remunerado mas AMEI, rs

A RUIM é q engordei... Estava com 120 Kilos até semana passada, mas acho que no FDS abusei um tantao ( porque teve aniver no sábado e chá de panela do domingo) e o resultado foi drástico. Ontem eu nem tinha me pesado pq eu já imaginava, mas hoje de manhã subi na balança e pra minha tristeza estou pesando 124 Kilos... Isso mesmo !!!

Mas... como estou com força total do DESAFIO não irei desanimar...

Queria pedir a voces que tentassem colocar a alimentação diária, pelo menos durante o desafio ... Fica mais fácil de " uma ficar de olho " na outra neh, rs rs

Eu imaginei que colocando 1 dia de "folga" da RA seria mais fácil, pq pra mim tb é difícil me privar de algo, rs rs

Bom... Vamos ao mais importante, rs :


Café da Manhã:
- 1 copo de café com leite
- 1 pão com manteiga ( eu sei, tb não deveria ter comido pão =[


Almoço:
-
6 colheres de Arroz
- 4 pedacinhos de Linguiça Frita
- 1 Tomate picado
-
1/2 pastel de carne

Café da Tarde

- NADA


Jantar
- 4 colheres de arroz
- 2 colheres feijao
- carne de panela com batata
- 2 pedaços de mandioca frita



Minha amiga ARIADNE http://blogdospaixao.blogspot.com me perguntou como seria as pesagens e se eu colocaria aqui...
Eu pensei o seguinte: Todo mundo que está acompanhando o DESAFIO coloca, toda sexta, o qto eliminou, e eu publico aqui no meu cantinho, a que mais eliminar o peso na semana ok.

Eu passei nos blogs e não vi meu selinho em quase nenhuma de voces :(... rs

Bom flores...

Obrigada por todo o carinho...

Força na Peruca que Juntas conseguiremos e eu mandarei embora esses kilinhos extras que eu ganhei no FDS, rs

Bjinhos

11 opiniões:

Thikita disse...

flor... é isso mesmo... naum devemos desistir naum...

e achei otima a ideia de colocarmos um dia para comermos algo diferente... pq olha Deus sabe como é dificil...rsrsrs

vou postar o que eu comi...

beijinhos...

patricia disse...

Oi parabens pelo estagio amiga, é muito bom fazer o que a gente gosta né!!!!!!!!!!e quanto ao peso inclua alguma atividade fisica vai te ajudar,olha 4 kg é muita coisa para um findi quem sabe não é liquidos acumulados né, e os exercicios ajudam muito...beijos flor!!!!!!!!!!e boa sorte!!!!!!!

Gabriela disse...

Oi linda...
Muito obrigada pelo recadinho...
Ontem não consegui vir te visitar mas estou aqui...
Não desanima não.... Força pra vc...
Beijos

Gabriela disse...

parabéns pelo estagio...

Ariadne Paixão disse...

Oi Ká.
Certo, entao eu te passo o meu peso na sexta...e vamos monitorando.
menina , 4 kgs num findi ? acho que vc reteu liquidos mesmo...
vc acha melhor passar o peso via email ou passo via blog?
E vou postar teu selinho hoje mesmo.

Bjks

Ariadne Paixão disse...

amiga, nao tô conseguindo postar o selinho, vc pode mandar via email pra mim??
ariadne.paixao@terra.com.br


bjks e to aguardando...

Sirlei Valéria disse...

Olá Ká...vim conhecer seu cantinho e já estou te acompanhando!
Sucesso nessa nova fase de sua vida!
Não estou participando do Desafio, mas saiba que estou torcendo por você!
Emagrecer pode parecer dificil, mas não é impossivel.
Acredite em si mesma, você pode, você consegue!
Fique com Deus, beijos

Kha disse...

Olá, é isso aí não pode desistir, eu também to com uma dificuldade danada deseguir minha R.A, eu vou começar a seguir a tabela do Vigilantes do Peso, to bem animada com ela, se vc quiser a amiga do blog MINHA VIDA MAIS LEVE tem a tabela, de uma passadinha lá e veja o que vc acha.

Beijão e ânimo.

Blog da Chris disse...

Parabéns pelo estágio. Eu te disse que ia aparecer uma coisa boa!!!

BJs

Anônimo disse...

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