Hoje já é sexta pra mim...

Oie pessoas td bem?
Voces viram como meu cantinho está lindo neh rsrs... Foi minha amiga Lizza que fez...
Agora vou ver se fico com mais ânimo de postar ... todos os dias eu num garanto... mas vou postar...
Bom , sábado vou ser madrinha de casamento do irmão do meu namorado...
Estou um pouco anciosa...
Cada madrinha vai ir com uma cor de vestido e eu fiquei com a cor Vermelha...
Comprei o vestido, pq na minha situação é um "poucão" complicado de alugar...
Fui numa loja onde a mulher me mostrou um "horrivel"... Ae eu disse que iria comprar e ela falou que se eu quisesse vender era só ir lá que ela comprava...
Paguei R$ 399,00 no vestido... Caro?
Mas pensem... se ela realmente vai comprar o vestido não ficou tão caro assim... Se ela pagar pelo menos metade de preço que eu paguei já valew a pena, pq com certeza eu nao pagaria menos de
R$ 200,00 no aluguel de um ( se eu achasse um pra mim, rs ).
Amanhã nem irei trabalhar... Pedi folga no dia de amanha para acabar de comprar as coisas para sábado... Amanhã vou ver se acho uma cinta que fique até embaixo do busto ... apenas metade do corpo pra ficar melhor o caimento do vestido...
O vestido é frente única e soltinho do busto pra baixo... Na parte do busto é cheio de pedras vermelhas... É lindo... mas ficaria bem melhor se eu tivesse um poukinho mais magra, rs
Gente... Essa semana só caminhei na Terça-feira... Prometi que iria mas nem deu... Essa semana to de TPM e ng merece... Justo essa semana... Toda vez eu fico bem mais inchada, isso nao altera o meu peso mas fico inchada... vcs tem noção? É mto ruim !!!
Olha... pra mim, semana de TPM é um "ó"...
É td mto ruim... nada fica bom em mim, me sinto horrivel, fico chorona, chata, irritadérrima...
É muito triste ficar assim...
Minha psicologa disse que eu podia começar a fazer um bom tratamento pra isso...
Mas remédio nem adianta... Já fiz tratamentos com calmantes e nada adiantou... Eu ia começar a fazer o tratamento com a psico mas como meu convenio só cobre 12 consultas por ano e as minhas consultas já estavam acabando, deixei para fazer o ano que vem, pq final de ano tudo fica mais complicado e eu tb estou sem $ pra fazer...
Mas me faz mta falta ir na Psico... é o q eu falo pra todo mundo... Lá, ela não resolve os meus problemas, mas faz eu enxergá-los de uma forma bem diferente... É mto bom e eu aconselho a todo mundo...
Lembram que eu disse que estava tomando o chá verde? Pois bem... Nessa semana tb só tomei na seg e na ter... nao consegui tomar mais... Segundona começo tudo dinovo...
Minha RA não está 100% mas garanto que uns 90% está sim e já estou colhendo os resultados, o que é muito bom...

Minha amiga INGRITH fez um teste para saber o que fomos nas vidas passadas e eu adorei...
Vou colocar o meu perfil de anos e anos atras...

Diagnóstico de su vida pasada:

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No sé si le parecerá bien o no, pero usted era hombre en su última encarnación terrena. usted nació en algún lugar del territorio que hoy es Sudoeste de EEUU en torno al año 1375. Su profesión era predicador, editor o escritor de antiguas inscripciones.

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Un breve perfil psicológico de su vida pasada: :
Persona tímida, reprimida, tranquila. Tiene talento creativo, que ha esperado hasta esta vida para ser liberado. A veces su entorno le considera una persona extraña

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La lección que su vida pasada le ha dado para la encarnación actual :
Su principal tarea es hacer más hermoso el mundo. Los desiertos físicos y espirituales simplemente esperan su toque. ¡Sonría!

Para quem acredita vai lá fazer tb, é muito interessante:
http://www.miniportale.com/Miniportal/date/ ( é em Espanhol tah )

Bom lindas... Já escrevi demais... Por hoje é isso...
Acho que não postarei mais essa semana intaum desejo a todas vocês um otimo FDS

Bjos e não JAQUEM hein !!! rs

Cantinho Novo !!!

Lizza... Obrigada pelo blog... Ficou lindo...

Vou postar o texto que minha amiga Lizza me enviou...

Reflitam:

Desculpe a sinceridade, mas o que vc está buscando é uma fórmula mágica. Enquanto vc não fizer o método de forma certa, vai continuar engordando, engordando e eu te pergunto: até quando??? Não adianta nada vc escrever para nós dizendo que não emagreceu uma grama, se não emagreceu, é porque não fez o método. Isso é mentira? Varinha de condão, só existe em desenhos animados...dormir abóbora e acordar cinderela tbém. A realidade, é dura e crua: ou vc faz o método, ou vai continuar gorda e engordando. Eu tenho consciencia que quando não faço o método não emagreço e isso é uma escolha minha, ninguém tem culpa. É diferente de quando vc entra em efeito platô e esse não é o seu caso. Mesmo em platô, existem truques para sair dele. Reveja alguns pontos, que são CRUCIAIS no emagrecimento: Pergunte a vc mesma e refleita com calma: " Vc realmente quer emagrecer??? " Tudo indica que não. Talvez vc ainda não esteja amadurecida o suficiente para levar seu emagrecimento a sério e adiante. Por isso vc vive patinando. Reveja seu diário, veja onde está errando - pois é só mudando as atitudes que vc pratica diariamente, que vc conseguirá mudar seu quadro de gorda. Se vc continuar fazendo o que sempre fez, continuará colhendo os mesmos resultados que sempre colheu...ou seja, continuará sendo gorda. Não existe mágica, não existe ninguém te obrigando a comer, não tem ninguém com uma arma apontada pra sua cabeça, obrigando vc comer, tem? Claro que não. Vc come porque vc quer. Quando eu fiz tratamento em SP, com o Dr. Sidney Chioro, me ensinaram a pensar, antes de comer...antes de eu me entupir de comida, eu precisava parar e pensar, olhar para a comida e me perguntar: * Por que eu vou comer? * Pra que eu vou comer? * Estou comendo sentimentos ou fome??? Tinha hora que eu estava tão no automático, que só enfiava guela abaixo, feito ganso de "foi grass" entende? Comia por comer... Mas eu tinha uma opção ; continuar sendo gorda ou fazer acontecer e emagrecer. Se eu continuasse fazendo o que fazia, jamais teria emagrecido e estaria me sentindo um estrume, como vc se sente hoje e talvez estivesse com arrobas a mais. Mas eu me olhava no espelho, chorava e não acreditava que um dia ia conseguir emagrecer. Achava que eu era um caso perdido, que todo mundo conseguia, menos eu. E comecei a rever, onde eu estava errando. Eu ficava me iludindo e não fazia nada pra mudar minha situação, como vc está fazendo. Sempre tentando achar um culpado, sempre encontrando desculpas, por algo que ninguém tinha culpa, somente eu. É duro ouvir isso??? Claro que é! Foi duro eu admitir isso pra mim. O que fiz? Mudei, jurei pra mim, que somente por uma semana ia fazer o método impecavelmente e se não tivesse resultado, ia fazer terapia pra me aceitar gorda. Eu não nasci gorda, nunca fui gorda, engordei 40kg em seis meses e nunca mais tinha consegui emagrecer. Mas dei minha cartada final e quis provar pra mim mesma e pra todo mundo, que eu não ia emagrecer. Comprei um caderninho "fulerinho", baratinho e escrevi: "Projeto: Dessa vez, ou vai ou racha " Com a ajuda da minha terapeuta, me dizendo: faça um dia de cada vez, esqueça o dia de amanhã. Pense no hoje!!! Não se boicote, não minta pra vc!!! Seja sincera com vc essa semana. Pese tudo, peça tudo, faça o método impecavelmente. coma a cada 4 horas e beba os litros de água que conseguir ( comprei 4 garrafas de água mineral de 500ml que totalizavam 2 litros, comprei as colheres medidas e xícaras medidas ) Fiz o método impecavelmente durante 1 semana, mas impecável mesmo. Anotando absolutamente tudo o que eu levava a boca e atingindo diariamente meu limite de pontos. Não coloquei nenhum chorinho nas medidas e não deixei de marcar nem a balinha que eu chupei. Foi um pé no saco? Claro que foi. Eu estava lutando contra eu mesma. A semana passou, tive verdadeiras abstinências - quando ia por tudo a perder, recuava, sentava, respirava, me entupia de água e me ocupava com meu trabalho e pensava: "É só uma semaninha pra provar pra todo mundo que sou caso pra ir pro fantástico, sou a única no mundo que não emagreço!!! A semana passou e quando me pesei lá se foram 2,5 kg. Eu não acreditava. Subia e descia da balança e lá estava 2,5 kg a menos. Então eu vi com meus próprios olhos, que eu tinha capacidade e que SE EU QUISESSE, conseguiria emagrecer. E é o que tem acontecido. Eu faço acontecer. Transformei meu lamento em decisão: EU QUERO EMAGRECER. Durante 1 semana eu provei a mim mesma que eu podia, era só fazer acontecer. Não fiz exercícios, e não tirei a bunda da cadeira, pois trabalho em média 16 horas sentada. Só fiz o método. Eu não acreditava, mas tinha emagrecido. era só fazer acontecer. Desce então, não arrumo mais desculpas. Simplesmente eu tenho consciencia - se eu faço o método eu emagreço. E mais um detalhe: todo sábado eu saio e vou a pizzaria, ou a churrascaria, ou jantar fora ou aniversários...e somente na janta do sábado, eu esqueço que existe método. E acredite se quiser: emagreço do mesmo modo, porque faço o método impecável durante toda a semana, no domingo, eu volto ao método. Porém, quando tenho mais de 3 festas na mesma semana, eu tenho consciencia que não vou emagrecer e posso até engordar, se eu não me segurar e comer feito lima nova. Tudo é uma questão de atitude. Um dia fui como vc, não acreditava em mim, só ficava me lamentando, me desculpando, e me sentindo um lixo. Querendo que as pessoas tivessem piedade de mim..."Coitadinha!!! Não consegue emagrecer!!! " Hoje, eu sei que eu posso e eu faço acontecer.Somente eu tenho culpa de estar gorda. Portanto, cabe a vc parar de se enganar, colocar os pés no chão e tomar a decisão: Gorda ou magra??? Eis a questão. Somente vc pode decidir, mas ninguém!!! Somente vc pode fazer o método, mais ninguém... Emagrecer ou permanecer gorda... Se sentir a mocinha ou o estrume do cavalo é uma decisão que somente e tão somente VOCÊ pode tomar. Relaxa, faça acontecer e colha os resultados de sua escolha!!! Um dia eu ouvi isso da minha terapeuta...foi um soco no meu estômago: chorei pra burro e acordei pra vida!!!

Oi lindas... tudo bem com vcs?
Bom vamos lá...
Estou fazendo a RA uns 80% certinho...
To tomando chá verde... Só ontem e hoje q eu não tomei... Agora só segunda...
To fazendo caminhada, apesar de que hoje fiquei com preguiça e num fui ...
Mas de resto ta td bem...
Agora só me peso na segunda... Espero q eu esteja com um peso novo, e será um prazer passar por aki pra contar a vcs...

Tenham um otimo FDS
Bjinhos

Gostei disso:

De onde você é ?
SP

Qual o seu peso ?
126

Você tem medo de se pesar ?
Não é bem um medo, é uma "dor" de se pesar e não ter emagrecido

Altura ?
1.58

Idade ?
25 aninhos

O que você almocou hoje ?
Macarronada

Você almoça em casa ou no trabalho ?
Em casa

Qual sua profissão ?
Vendedora

Você se considera bem sucedido e feliz ?
+/-

O que é essencial na sua vida ?
Ter minha família sempre por perto...

Qual o seu sonho de consumo ? (Possível)
Emagrecer

O excesso de peso te atrapalha em que ?
Em praticamente tudo...

Você se imagina magra ?
Nao

Como seria ?
Imagino coisas que seriam possiveis de fazer que ainda nao fiz, mas como eu nao me imagino, fica difícil responder...

Sua calça jeans é que número ?
54

Qual o principal obstáculo para o emagrecimento ?
Massas

Você tem crises de compulsão alimentar ? Como foi a última ?
as vezes... comi que nem uma louca, fikei passando mal e chorando...

O que você, habitualmente, come em excesso ?
Pão

Por que come além do necessário ?
queria sabe isso tb

Você repete sempre o prato ?
as vezes

Qual é a sensação pós exagero ?
muito triste

Você se alimenta rápido ?
rápido demais

Você tem dificuldade em comprar roupa ?
um pouco... td o que eu sirvo eu acho que nao fica legal em mim, aí vira uma guerra !!!

Se pudesse escolher uma razão para ter engordado, seria:
(a) Genética;
(b) Gostar de comer mesmo;
(c) Questões emocionais;
(d) Gravidez;
(e) Saúde.

Imagine: Amanhã ao acordar você olha no espelho e [pluft !] está magra, qual a primeira coisa que faria por você ?
Compraria várias roupas que tenho vontade de usar mas ainda não dá

Você se olha no espelho com frequência ?
Nao

Quando assuntos relacionados a emagrecimento, nutrição, comida são debatidos com amigos, familiares você se sente constrangida ?
Muito... parece que tudo o que eles falam é "direta" pra mim, aff

A obesidade é hoje o maior problema da sua vida ?
Com certeza

Você já culpou alguém por ter engordado ou assume que a culpa é sua ?
Assumo que a culpa é minha mesmo

Se você já se consultou com um médico endocrinologista, como foi ?
Já sim, ele disse que não queria q eu fizesse a cirurgia pq eu era capaz de emagrecer sem ela, e me frista saber que ainda nao consegui...

Comer é uma alegria ?
Pra mim nunca foi

Consegue descrever a sensação do "comer" ? (algo que goste muito)
Quando esqueço da RA não tenho nem explicação...

Para você um dia friozinho e chuvoso é perfeito para ...
Namorar claro...

E um dia ensolarado ?
Ir a praia e tomar mto sorvete, rsrs

Qual a situação mais constrangedora que passou por estar acima do peso ?
Acharem que eu estava grávida


FAÇAM VOCÊS TB... É MTO INTERESSANTE...

Apareceu a Margarida !!!

Oi minhas lindas... tudo bem com vcs?
Não vou ficar aki me lamentando pelo sumiço... Podem me crucificar msm !!! rsrsrs

Minha RA está a todo vapor essa semana graças a Deus... Até caminhada e chá verde está incluída em meu cardápio... Mi-la-gre neh eu sei... Mas um dia eu precisaria acordar dakela vidinha de "obesa" que estava lá estgnada neh hehehehehe

Achei isso no blog ds Ingrith e amei... Vou colocar no meu tah... Quem quiser responder tb me avisa pra que eu possa acompanhar ( eu juro que dessa vez é verdade !!! )

Lá vai:

Nome: Kátia P. de Oliveira ( nao vou colocar o que é o P pq eu nao gosto tah ) rsrsrs

Idade: 25 aninhos

Local de Nascimento: São Paulo

Peso: 125 Kgs ( cruel neh, eu sei, mas é a realidade do momento )

Altura: 1,60

Apelido de infância: Ká, Kaká, katchuskinha, tchuskinha, pinga ( ng merece hahaha)

Qual é a sua maior qualidade? Sou mega ultra master PACIENTE !!!

E seu maior defeito? Ciúmes

Qual é a característica mais importante em um homem? Sinceridade

E em uma mulher? ser amiga em todas as horas

Qual é a sua idéia de felicidade? um casamento prazeroso, uma casa grande com um
quintal enorme, filhos, cachorros...

E o que seria a maior das tragédias? Perder meu pais...

Quem você gostaria de ser se não fosse você mesmo? nunca pensei nisso...

E onde gostaria de viver? Num lugar bem bonito e romantico

Qual é sua cor favorita? Rosa

E o seu desenho animado? Os simpsons

Quais são os seus escritores preferidos? Paulo Coelho

E seus cantores e / ou grupos musicais? Aff, sou muito eclética, não tem como escolher um só

O que te faz feliz instantaneamente? um email meloso ou um torpedo de madrugada dizendo: " eu te amo"

Quais dons você gostaria de possuir? Da cura

Tem medo da morte? um pouco

Quem é seu personagem de ficção favorito? A Lindinha das Super Poderosas

Qual defeito é mais fácil de perdoar? Na real... no fim das contas acabo perdoando tudo...

Qual é o lema de sua vida? "nunca desista de seus sonhos"

Qual sua maior extravagância? Comprar coisas que eu nunca vou usar

Qual sua viagem preferida? Todas onde houver uma linda praia...

Se pudesse salvar apenas um objeto de um incêndio, qual seria? Meu computador!!!

Qual é o maior amor de sua vida? Tem nome já: Leandro Augusto

Onde e quando foi mais feliz? Dia 22.10.2006

Qual é sua ocupação favorita? Dormir

Pensa em ter filhos? Com certeza

Quantos? Uns 2 acho que já tá de bom tamanho, rsrs

Um animal de estimação: Patty ( minha cadelinha linda )

Uma atividade física: dormir vale?

Um esporte: Natação

Um prato que sabe fazer: Macarronada

Uma comida que adora: Churrasco e salada de maionese ( nada engordieth neh hehehe )

Uma invenção tecnológica sem a qual não vive: Internet

Gasta mais dinheiro com: A faculdade, putz, é mensalidade, os trabalhos, as xerox,
apostilas, aff...

Uma inabilidade: Acordar cedo

O que não faria em nome da vaidade? Raspar os cabelos

Uma mania: Pintar a unha quase todo dia, hahahaha

Uma saudade: Da minha infãncia

O primeiro beijo: mto estranho

Bjos flores

Amo voces !!!